Duell på 400m häck i Karlshamn
Avslutade utomhussäsongen 2023 med 400m häck i Karlshamn. Blev ett bra lopp där man tryckte på ordentligt redan i start, dock kom fakturan för det lagom till 250-300m vilket resulterade i trippande och nästan tvärstopp vid vissa häckar i kurvan (lite försiktigare än vanligt efter att ha snubblat vid sista häcken på JSM någon vecka tidigare). Slutade i guldmedalj och tiden 1:00:24 efter en jämn duell på upploppet. En bra avslutning på säsongen 🙂
Friska vindar i Ängelholm
Veckan innan blev det även 400 m slätt på Engelholmsspelen. Frisk motvind redan i start de första 200 meter. Loppet resulterade i silvermedalj och tiden 53:05.
